Was Ernährung mit Beweglichkeit zu tun hat

So wie alle Gewebe im Körper brauchen auch Gelenke Nährstoffe, um sich regenerieren zu können. Ein Vitalstoffmangel ist eine der Ursachen für Übersäuerung, die wiederum Entzündungsprozesse fördert. Diese Lebensmittel und Inhaltsstoffe sorgen für eine Ernährung mit entzündungshemmender Wirkung.

Exklusiv für unsere Mitglieder: Holen Sie sich in Ihrem Fitness-eCoaching ein paar Rezepte, die nicht nur lecker schmecken und gut für die schlanke Linie sind, sie sind auch noch super einfach zuzubereiten und top für Ihre Gelenke!

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Wenn Sie sich als Mitglied noch keinen Zugang gesichert haben, dann wenden Sie sich bei Ihrem nächsten Clubbesuch an Ihren Gesundheitscoach.

Um auch Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen, besuchen Sie am besten unsere kostenlose Infoveranstaltung des Mobility Programms. Sichern Sie sich schon jetzt Ihren Teilnahmeplatz, denn die Plätze sind begrenzt, um jeden Teilnehmer individuell betreuen zu können.