TRX Suspension Training®…

… ist ein völlig neues Gruppentraining für ein einzigartiges Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand mit einem nicht elastischen Gurt- und Seilsystems im Stehen oder Liegen zum Einsatz kommt. Die Belastungsstufen können individuell und durch Veränderung der Körperposition zum Aufhängungspunkt schnell und einfach geändert werden.

Mit dem TRX Suspension Trainer werden gleichzeitig Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert sowie die Stabilität des Rumpfes verbessert. Diese hohe Intensität ermöglicht ein effektives Ganzkörper-Workout in kurzer Zeit. Das Training eignet sich für alle sportlichen Aktivitäten und ist sowohl für junge als auch ältere Freizeit- und Leistungssportler geeignet. Mit TRX® Training formen Sie Ihren Körper und werden muskulär viel leistungsfähiger.

Auch viele Profi-Sportler sind von TRX® überzeugt.